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　　塑料袋对人体的危害一般来说包括毒性危害、窒息危害、包装食品危害等。塑料袋中含有一些有毒物质，如苯、甲醛等，长时间接触这些物质会对人体健康产生危害。因此，为减少塑料袋对人体的危害，应该尽可能减少使用塑料袋，选择环保袋或可降解袋等替代品。...

　　塑料袋中含有一些有毒物质，如苯、甲醛等，长时间接触这些物质会对人体健康产生危害。因此，为了减少塑料袋对人体的危害，应该最好能够降低使用塑料袋，选择环保袋或可降解袋等替代品。

　　塑料袋具有一定的柔韧性和可塑性，如果被误食或误吸入，会导致窒息和危及生命。日常应该注意妥善处理废弃塑料袋，避免对环境和人体健康造成危害。

　　塑料袋中的化学物质可能会渗透到食品中，对人体健康产生危害，建议少用塑料袋。

　　此外，塑料袋还可能会破坏人体免疫。平时注意带包，不要使用塑料袋，以防影响到身体健康。使用塑料袋后要勤洗手，做好个人卫生，尽量避免接触到有毒物品。

　　答晚上吃水果减肥时，应选择低糖、低热量且富含膳食纤维和维生素的水果。这类水果包括橙子、苹果、香蕉、猕猴桃、柠檬、木瓜、菠萝、火龙果等。这些水果不仅能够补充身体所需的营养，还能增加饱腹感，减少对其他高热量食物的摄入。它们有助于促进肠胃蠕动，帮助消化和排便，从而辅助减肥。 但是晚上吃水果减肥并不意味着可以无限制地摄入，应适量食用，并结合均衡的饮食和适量的运动，以达到最佳的减肥效果。每个人的体质和减肥需求不同，因此在选择水果和制定减肥计划时，最好咨询专业营养师或医生的建议。

　　答晚上可以吃苹果、葡萄柚、奇异果、番茄、猕猴桃、桃子、梨等，可以起到减肥效果。尤其是番茄，它当中含有丰富的茄红素还有食物纤维以及果胶等成分，能够促进人体的肠胃蠕动，刺激胃液分泌。如果想要减肥在平时应该注意尽量的选择一些含糖量比较少的水果，应该尽可能的避免食用菠萝、香蕉。

　　答减肥药有减肥效果，但同时对身体伤害更大，不建议使用减肥药减肥。减肥药物服用后可能能引起失眠、心悸、厌食、腹泻、内分泌失调等危害，严重的可能引起肝肾功能损伤，或者导致不孕不育的发生。减肥还是要选择健康的方式，如通过科学的运动，以及调整饮食结构等方式达到减肥的目的。